top of page
ACOMPANYAMENT i TERÀPIA
presencial i online
individual i parelles

Trobar la pau interna sovint requereix guia i acompanyament

La teràpia i l'acompanyament (online i/o presencial) ofereixen un espai segur per explorar, entendre i modificar emocions, pensaments i comportaments. Aquest suport personalitzat combina tècniques com la teràpia Gestalt (centrant-se en l'“aquí i ara”, promovent la consciència i la responsabilitat personal), l'Eneagrama (facilitant el reconeixement dels patrons de comportament de la personalitat), la meditació (afavorint el contacte , la perspectiva i la calma interna) i l'enfocament no dual (amb una perspectiva més profunda de la consciència i la realitat). Aquests enfocaments integradors faciliten la transformació personal i el creixement emocional. La teràpia i l'acompanyament ajuden a connectar amb la veritable naturalesa de cadascú i a viure de manera autèntica; proporcionen una oportunitat per navegar els desafiaments de la vida; i contribueixen a trobar un sentit de pau interior i benestar emocional.

TERÀPIA INDIVIDUAL

Presencial i Online

Acompanyament en moments de dificultat personal, conflictes, inestabilitat emocional, problemes amb la feina, les relacions. 
Autoestima, equilibri emocional. En estats d'ansietat o depressius, pors, apatia, desmotivació, falta de vitalitat o dificultats en la sexualitat...

Sessions setmanals o quinzenals - 60€/sessió
TERÀPIA DE PARELLA

Presencial i Online

Acompanyament i mediació durant etapes de dificultat a la parella. Per mantenir una bona comunicació i consciència. Per poder detectar les possibles distàncies en qualsevol fase de la relació, també als inicis.
Es facilita la comunicació clara i honesta per a l'exposició de les mancances, demandes i anhels de cadascun dels membres de la parella.

Sessions setmanals o quinzenals - 80€/sessió
ENEAGRAMA I
Presencial i Online

Acompanyament i assessorament en el procés de descobriment del tipus de personalitat segons l'eneagrama.
En quin dels 9 eneatips m'ubico?
Quin dels 3 subtipus és el predominant?
Quins són els principals trets que defineixen el meu caràcter?
Quines són les virtuts i les debilitats o els punts cecs?

Sessions setmanals o quinzenals - 60€/sessió
bottom of page