Wu wei
yoga i autoconeixement
Wu wei, literalment, "no intervenció". És un concepte que prové del taoisme i ens remet a l'estat de la persona que sap actuar en el món sense interposar-hi el seu ego, de forma espontània, neta.
Al centre Wu wei proposem la pràctica de l'autoconeixement per a una vida sàvia a través de la meditació, el yoga i la filosofia, amb acompanyament terapèutic grupal i individual, per a viure i conviure amb major benestar intern i acostant-nos a la dinàmica wu wei.
Sigues benvinguda, sigues benvingut, a Wu wei Sant Cugat.
YOGA · MEDITACIÓ · TERÀPIA · AUTOCONEIXEMENT
Nou cicle de meditació balsàmica
Immersió meditativa
Del 19 de novembre al 19 de desembre
DES D'ON TU VULGUIS
Què diuen dels cicles de meditació...
Reconectando con tu voz, Lila 🥰🧘🏻♀️ Cuánto te he echado de menos! 💜
Laia
Wu wei és seu física oficial
del mètode Trika Kriya Yoga
HORARIS ACTUALS DE YOGA
la filosofia experimentada al cos
DIMECRES
18.15h
LILA
19.45h
LILA
DIJOUS
18.15h
LILA
19.45h
LILA
DIVENDRES
9.00h
LILA
DIMARTS
8.30h
IONA
18.15h
MIA
19.45h
MIA
DILLUNS
7.30h
EVA
19.30h
Meditació
més yoga a Wu wei...
Tallers i Cursos
Sobre respiració, relaxació, meditació, yoga ocular, tècniques anti-estrès,...
Formació
Retirs
Acompanyament
ACOMPANYAMENT TERAPÈUTIC
en moments complicats, per a resoldre conflictes, com a procés de transformació, per a trobar un sentit a la vida
Sessions individuals
per a adults
Grups
Grups d'autoconeixement en sessions a la nostra seu o fora.
També en organitzacions i empreses.
L'acompanyament terapèutic el fem des d'un enfoc integratiu gestàltic i no-dual.
CONEIX LES TERAPEUTES
Formació
de yoga
TÈCNICA · PRÀCTICA · TRANSFORMACIÓ
Tècniques d'asana, respiració,
pranayama, relaxació, meditació,...
Introducció a les filosofies hinduistes,
no-duals i tàntriques.
L'art de la transmissió del yoga: teoria i pràctica de la direcció de classes, cursos, retirs,...
Rep les nostres novetats
T'oferim sessions de meditació i de yoga
gravades per a què puguis integrar-les
quotidianament quan vulguis i on vulguis.
