Cura sui

El Cura Sui, terme llatí que significa la cura d'un mateix, és una eina, propera a la psicoteràpia i actualment en voga als EUA i França, que busca resoldre les problemàtiques, mancances, malestars o conflictes de la vida quotidiana. Arrelada a la tradició reflexiva d'Occident, busca, amb el diàleg, ser un camí d'autoevaluació i d'autoconeixement i, alhora, ser un instrument per a la presa de les decisions i els canvis per a optar per una vida que tingui com objectiu la cura (epimeleia) i el coneixement (sophos) d'un mateix.



Vivim un temps on la velocitat no permet un moment de reflexió, diàleg i silenci. El Cura Sui ofereix un espai per tota aquella persona que no estigui del tot satisfeta amb la seva pròpia vida, per problemes a la feina, de parella, de relacions, familiars o amb sí mateix.



Fonamentada en la confiança plena en la capacitat de la persona per madurar i emancipar-se, el Cura Sui  treballa a partir de dos eixos: el diàleg reflexiu i el treball psico-corporal (la respiració, les emocions, la postura, la relaxació...). Des de la reflexió, la responsabilitat, l'ètica, l'actitud... el treball filosòfic permet, entre altres: dilucidar un bon marc conceptual, precisar els veritables factors d'aquest malestar i proporcionar les eines adients per  a fer-hi front.

 

Aprehendre i experienciar el significat del Cura sui consisteix, en definitiva, en tenir cura d'un mateix.

 

 

Pots visitar la web de Cura sui: www.curasui.es

Yoga Wu wei Sant Cugat

Truca

645.33.52.63

659.71.30.52

Visita'ns

C. Vallès, 92. St. Cugat del V.

  • Facebook Clean Grey
  • Instagram - Grey Circle
  • YouTube limpia gris

by Lila