Casal d'Estiu

CUINA VIVA i YOGA

Nutrició fàcil i moviment conscient per a joves d'entre 12 i 18 anys.

Continguts



5 esmorzars i 5 dinars saludables, fàcils i divertits.

Yoga i moviment · Concentració · Relaxació · Atenció.

Cuina pràctica i saborosa amb ingredients ecològics.

Mindful eating · Nocions de nutrició i hàbits saludables.

A qui va dirigit: joves d'entre 12 i 18 anys.

Dates i horaris: 29 de juny - 3 de juliol*. De 9 a 14h.

Preu: 195€ (els 5 dies) | 45€ (dies solts).

 

* Possibilitat d'obrir 2 grups més en les dates: 6-10 de juliol i 13-17 de juliol.

 

 

A càrrec de:

 

  • Thaïs Loverdos. Especialitzada en nutrició energètica, macrobiòtica, vegana i del Ph. Condueix tallers, consultes i xerrades sobre cuina energètica.

  • Lila (Mariona Puigferrat). Professora de yoga i meditació, i terapeuta gestalt. 

 

 
Yoga Wu wei Sant Cugat

Truca

645.33.52.63

659.71.30.52

Visita'ns

C. Vallès, 92. St. Cugat del V.

  • Facebook Clean Grey
  • Instagram - Grey Circle
  • YouTube limpia gris

by Lila